Beberapa hari yang lalu baru nyadarin kalo puting susu gw agak kering gitu, terus kata nyokap emang gitu kalo mau kasih baby oil aja, akhirnya nanya nanya sama temen gw yang baru aja ngelahirin katanya mendingan pake minyak lentik, akhirnya karena penasaran gw cari cari informasi mengenai payudara dan apa yang kita mesti lakuin pada saat hamil.. sumber : http://enformasi.com/2009/03/perawatan-payudara-saat-hamil.html Yang pertama itu adalah PIJAT - Sebelumnya siapkan air hangat dan air dingin di wadah yang terpisah, minyak kelapa atau baby oil, handuk, dan kapas. - Bersihkan payudara dengan air hangat, lalu pijat menggunakan minyak. - Cara pemijatannya dengan menggunakan kedua tangan. Sekeliling payudara diurut memutar searah jarum jam kemudian berbalik arah/berlawanan jarum jam. Setelah itu lakukan pengurutan dari pangkal menuju puting. Namun, puting tak perlu dipijat. - Setelah itu ketuk-ketuklah payudara memakai ujung jari atau ujung ruas jari supaya sirkulasi darah bekerja baik. -...
Present moment the only place where life exist