Skip to main content

Posts

Showing posts with the label ASI

Akibat Malas Memompa

Entah gw lupa persisnya dari Ghiffari berapa bulan tapi semangat mompa gw udah mulai kendor. Tapi gw tadinya masih percaya diri aja stok masih cukup dan hasil pompaan masih lumayan. Tapi kayanya gw agak takabur nih. Ya Allah maafkan hambaMu yang sotoy ini. Beberapa hari terakhir ini rasanya setengah mati banget mompa. Hasil yang gw dapetin berkurang lumayan banyak. Sampai akhirnya gw memutuskan buat ambil cuti dipertengahan bulan ini. Niat utamanya satu. Pengen balik nyetok asip dan rajin mompa per 3 jam untuk mengembalikan jumlah produksi ASIP. Emang sih gw baru sembuh sakit seminggu yang lalu *sampe turun 2 kg segala dalam 3 hari lo*. Tapi tetep rasanya gw patah hati liat hasil pompaan yang minimalis. Sebenernya kalo diliat dari jumlah masih cukup2 aja buat Ghiffari daily intake. Cuman gw ngeri Ghiffari baru 11 bulan berarti masih ada 13 bulan lagi untuk mompa gimana kali makin hari makin dikit :( So please help me God, mudah2an proses penimbunan ASIP gw selama seminggu pas cuti ...

4 month 1 week 6 days to Ghiffari 1st birthday

Copy paste dari Lilypice Tickering, 4 bulan 1 minggu dan 6 hari lagi menuju ulang tahun Ghiffari. Ga kerasa yaa tau tau udah 7,5 bulan aja nih anak ganteng gw menemani emaknya. Gw ga se rajin mama Amel yang tiap bulan ngepost soal ulbul Tanaya, gw kadang sampe iri hehe,, Gw banyakan malesnya neh kalo mau buka laptop n mulai bercerita. Banyak cerita dalam otak tapi selalu keburu lupa :p Sekarang Ghiffari udah mulai makan tahu, tempe, ayam dll,, Jadwal makannya setelah umur 7 bulan jadi 2x sehari satu kali bubur saring dan satu kali buah kadang dipotong biasa suruh emut2 (BLW) kadang dipuree gmn mood emaknya :p Alhamdullah ga ada kecenderungan alergi dan pupnya jg normal2 aja tiap hari pup biasa. Malah sekarang kalo pup dy sambil ngeden kaya orang nyanyi gitu hahaha,, Lucu banget mukanya :p Soal mood makan ini jg turun naik kalo makanannya rasanya so so misal kacang polong atau gasol mukanya menampakkan tampang "yeah yeah" kalo makananya enak beras merah (merk mentariku kal...

**** Lulus ASIX ****

Dilema ASIP

Pertama tama gw cuma mau bilang betapa gw bikin tulisan ini sama sekali ga ada maksud buat nyombong atau apapun,, Its just a story yaa,,, Dulu waktu gw cuti melahirkan gw diterpa paranoia kalo nanti pas ngantor tabungan asip gw bakal kurang atau hasil pompaan di kantor bakal ga mencukupi karena rata2 temen gw selalu cerita betapa mereka kejar tayang dan cerita serem lainnya,, Dibekali oleh keinginan kuat untuk tetep ASIX gw coba untuk mendisiplinkan diri terus mompa setiap hari sampe hari cuti gw berakhir. Dan Alhamdulillah banget gw bisa ngumpulin 60 botol ASIP.. Ga gw sangka ternyata Alhamdulillah banget Allah ngasih gw kepercayaan dengan produksi ASI yang lumayan jadi setiap harinya gw ga pernah kekurangan untuk persediaan ASIP Ghiffari besok harinya, Hampir selalu surplus.. Nah pas awal awal gw selalu muterin stok satu botol aja supaya stok ASIP gw muter tapi lama kelamaan cara stok asipnya numpuk banyak karena tiap hari gw nambah ke freezer 2-3 sementara nurunin cuma 1. Akhi...

Ketagihan Memerah dengan Tangan

Gw lupa kapan tepatnya, waktu itu kelupaan bawa minel yang biasa gw pake untuk mompa, karena tetep berusaha merah 3-4 jam sekali jadi akhirnya gw mompa pake tangan. N yes ternyata gw jadi ketagihan sampe sekarang, pompa minel gw cuma kepake kalo lagi di mobil otw pulang dari kantor atau kalo lagi super males n ngantuk :) Sebelumnya sih udah suka juga merah pake tangan cuma hanya untuk finishing aja setelah pake minel. Emang practice makes perfect yaa kalo kata gw, pas awal widiih itu namanya bleberan kemana mana nyemprot ke kursi ke baju ke celana wah heboh deh hehe,, lama lama ngerti jg gmn cara pas mancing LDR terus posisi yang enak buat merah. Berikut langkah2 yang gw lakukan saat mau merah di kantor atau di rumah Persiapan Memerah Botol untuk menyimpan ASIP gw biasanya pake botol Medela kalo di kantor kalo di rumah langsung ke botol kaca Tissue, anduk atau apa aja kadang2 kalo di kantor gw pake washable breastpad gw jg buat ngebersihin payudara Cuci tangan yang bersih deng...

Akhirnya ku memberanikan diri membelinya :)

Akhirnya jadi jg beli freezer ini hehe,, sebenernya awalnya ga pede banget beli freezer khusus untuk naro stok asip, cuma melihat kondisi freezer mama yang udah untel2an isi botol asipnya ghiffari jadi akhirnya memberanikan diri nanya nanya sama ipar yang udah gw jadikan panutan ibu asix teladan hahaaha,,,  Iparku ini sekarang selalu overstock (alhamdulillah banget yaa) jadi dulu beli freezer toshiba 4 rak untuk nyimpen asipnya, 4 rak ini muatnya 120 botol kalo sama si pintunya jadi sekitar 150 botol begitu dirinya bercerita pada diriku,,  gw waktu pertama mau ngantor udah ngumpulin sekitar 60an botol asip dan alhamdulillah banget setelah 2,5 minggu bekerja  masih menambah stok sekitar 77 botol nah kondisi yang begini akhirnya bikin gw beraniin diri untuk ikut beli freezer biar ga nyusahin emak gw yang sekarang kebingungan mau naro daging sama ayam beku dimana hehehe,,,  Untungnya si mama punya langganan toko elektronik yang kalo mau beli tinggal telpon dan ante...

Manajemen Pompa @ Office

Setelah 1,5 minggu bekerja n baca blognya icha soal pompa memompa hehe jadi tertarik untuk ikut mereview :D Tapi yang gw review soal pumping experience di kantor yaa soalnya banyak juga yang suka nanya.. Rabu, 3 Maret  Menurunkan 2 botol @100ml hasil pompa hari sebelumnya 1 botol stok asip plus hasil pompa subuh 100ml buat cadangan Salah satu keuntungan yang sangat gw syukuri di kantor gw adalah jam kantor yang fleksibel jadi hari pertama ini setelah selesai mandiin ghiffari pagi hari terus netein (sekitar jam set8-8an), sarapan dan lain lain baru akhirnya berangkat dari rumah jam 9 sampe kantor kira2 sekitar set11 (pp tiap hari Bogor-Jakarta). Sampai ke kantor say hi to everyone dan narik semua email selama gw cuti. Sambil nunggu email gw pergi ke mini market buat beli batu batere untuk mini medela electric. Karena sibuk ini itu jadi baru bisa mulai pompa set12an padahal tadinya gw mau konsisten sama jadwal every 3 hours itu tapi agak sulit sih ya,, N alhamdulillah dapetnya l...

N the winner is ..... Tommee Tippee

Pertama beli botol merk Nuby dengan gambar disney 3 biji satu paketnya dengan harga 230 rb disini ..  Setelah umur 1,5 bulan dan gw yakin latch on baby ghiffari udah mantabbsss, waktu gw belanja bulanan gw coba tinggalin susu 70ml dan botol nuby biar dikasih mimik sama mamaku kalo aku pulangnya kelamaan.. And it works at the beginning mungkin karena ghiffari laper jadi dy sedot tuh dari 30ml yang dipanasin itu abiss,,, nah sisanya 40ml itu dy ga mau lagi pas dipanasin beberapa saat kemudian. Buat gw si aneh biasanya dy kalo minum disendokin 50ml itu masih kurang..Tapi ya sutralah alhamdulillah begitu selesai coba pake botol dy ga bingung puting,,  Maafkan ibumu yang pemalas tak mau memberi pake sendok atau feeder cup ya naaak,, soalnya kasian kan nenekmu nanti ribett,, beberapa hari kemudian dicoba lagi pake botol nah yang ini dy sama sekali ga mau ngedot,, kebetulan gw punya hadiah ada yang ngasih botol huki.. gw coba aja cabut dotnya n steril terus dipake... hasilnya??...

Tips penggunaan botol ASIP by mommy Lia

Gw buat tulisan ini karena yang beli botol ASIP suka nanya naya soal penggunaan si Botol ASIP :) Ini berdasarkan pengalaman gw ya selama 3 bulan terakhir ngumpulin ASIP jadi CMIIW n juga berdasarkan botol kaca yang gw pake n jg gw jual lo. Postingan soal botol ada disini . 1. Botol ini mampu menampung sampai 120ml jadi kalo ini hari senin n di kantor mau mompa buat dikasih ke babynya hari selasa (keesokan harinya) ya gapapa diisi 120ml asal ditaruh di kulkas bawah yaa. Tapi saran gw kalo mau dibekuin isi aja 100ml kan ada tanda - (strip) tuh di botolnya isi aja segitu. Takut aja isinya memuai n malah bikin botol pecah walaupun belum pernah ngalamin (jangan sampe jg).. Tapi insyaAllah si botol ini tebel ko jadi kemungkinan pecahnya lebih kecil. Dan lagi setelah gw survey ke kebanyakan ibu ibu menyusui yang bekerja biasanya babynya pada minum 100ml per 2-3jam sekali. Jadi biar ga sayang kalo nyisa n harus dibuang. Karena diriku jg merasakan bahwa tiap ml ASI itu sangat amat berharga...

ASI berlimpah boleh didonorin?

Sejak melahirkan dan menyusui ghiffari ASI secara eksklusif, gw jadi banyak googling dan cari tau tentang asi eksklusif dan segala cara untuk memperbanyak ASI. Selain itu gw jg cari tau yang bikin jadi saudara sesusuan itu kaya gimana soalnya dulu dalam bayangan gw asal satu ibu menyusui anak yang bukan anaknya terus langsung otomatis jadi sodara sama anaknya. Nah ini dy hasil catatan yang gw kutip dari milis ASI FOR BABY.. Mudah mudahan berguna buat yang lagi bingung or lagi cari tau soal donor ASi Donor ASI - Aman Ngga Ya? By Mia Sutanto on February 2nd, 2008 oleh: Mia Sutanto, SH, LLM, Konselor Laktasi Keunggulan Air Susu Ibu (ASI) memang sudah lama diyakini dan dibuktikan baik oleh para peneliti, tenaga kesehatan maupun para ibu-ibu yang menyusui dan bayi mereka masing-masing yang mengkonsumsi ASI. WHO (Badan Kesehatan Dunia) sendiri telah secara resmi merekomendasikan bahwa ASI diberikan secara eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan seorang bayi, pada sa...

Jual Botol ASIP

Jual botol ASIP yaa harganya 2000 rupiah belum termasuk ongkir. Kalo mau pesen mending kelipatan 10 botol karena 10 botol = 1 kg Btw ini bukan botol UC dan bukan botol selai dan tutupnya karet kedap udara lo jadi kualitas ASI insya Allah tidak menurun.  - ukurannya 120 cc - diameter botol 4,5 cm - lebar leher 2,2 cm - tinggi 11cm Untuk memesan hubungi Lia di 08111873086/0816901983

Beberapa tips dari dokter semenjak Baby G lahir

Namanya jg ibu newbie yaa banyak banget hal baru yang gw ga tau untungnya gw punya temen temen sesama ibu baru juga,, thanks to Riska, Anthie and Icha gw jadi ada teman berbagi suka duka :D Tips ala Mommy Lia selama 2 bulan: 1. Newborn susah dibangunin tp tetep harus disuruh mimik 2 jam sekali Waktu ghiffari baru lahir, gw kan rawat gabung bahasa kerennya rooming in karena dy kan anak ASIX. jadi dy di kamar gw terus, nah ASI gw itu blm keluar baru kolostrumnya aja yang kuning2 kata dsa . Nah kalo nangis tuh Ghiffari meraung raung walaupun menurut teori 48 jam pertama bayi itu blm laper gw rasa sebenernya dy laper hehe soalnya pas asi gw keluar dy langsung sukses molor berjam jam,, Nah karena pengalaman gw waktu di rsia ghiffari nangis meraung raung n gw ga tau peraturan 2 jam sekali hehe,, jadi kalo dy tidur lama gw biarin aja abis gw pikir itu bagus hehehe,, ternyata oh ternyata umur 4 hari di pipisnya ada bercak pink, gw panik gw pikir darah tanya om gw yang dsa by phone itu ga norm...

another 1 month

Tepat sebulan lagi gw udah mulai masuk kerja, sekarang lagi nabung ASIP walaupun suka fluktuatif gini hasilnya kadang banyak kadang dikit.. untung masih punya waktu sebulan lagi buat nabung sampe hari ini baru dapet sekitar kurang lebih 30-35 botol gt ya lupa ga gw itung dengan isi variatif dari 60-140. Tapi akhir2 ini gw selalu isi 100ml biar ga boros botol dan tempat, itu jg setelah gw tau kalo gapapa nyampur hasil perahan yang bedanya ga sampe 24 jam. Tapi ya itu jg tergantung hasil pompa kalo dapet sekali pompa 90-95 ya ga dicampur laah,,, Browsing cara perbanyak ASI pasti jawabannya cuma rileks n yakin kalo asi kita cukup. Walaupun ya sejujurnya cuma dengan saran itu aga susah jg yaa namanya jg new mommy bawaannya parno mulu.. Yah kalo gw liat si G emang bukan tipe yang banyak minum tapi dy tipe yang sering minum.. Soalnya beratnya jg ga gendut2 banget naek per bulan kira2 800-900 gram. Jadi ga sampe 1kg walaupun minumnya sering. Sempet tanya ke banyak ibu2 menyusui soal brp ml ya...

All About Breastfeeding

Temen gw si ibu dokter "Resna", ngetag gw di facebook dy bikin notes soal breastfeeding, si ibu dokter satu ini abis ikut seminar soal ASI dan segala macemnya... dan dengan baiknya dishare sama teman - teman hamilnya ini hehe,,, karena itu di notes, jadi gw pikir ada baiknya gw taro di blog aja.. 1.Kunci pertama dari menyusui adalah niat 2.Isapan bayi pada PD ibu yang merangsang produksi ASI bukan daun kantuk ato zat2 pelancar ASI lainnya. Obat-obatan pelancar ASI tersebut bisa diberikan saat bayi sudah berusia 3 minggu atau 1 bulan. Awal2 cukup membetulkan letak posisi perlekatan mulut bayi di PD ibu supaya isapannya kuat dan merangsang produksi ASI. 3.Anjuran pemberian ASI : - – 0-6 bln : ASI eksklusif memenuhi 100% kebutuhan – 6-12 bulan : ASI memenuhi 60-70% kebutuhan perlu makanan pendamping ASI yang adekuat – > 12 bulan : ASI hanya memenuhi 30% kebutuhanm ASI tetap diberikan untuk keuntungan lainnya ( keuntungannya antara lain : antiinfeksi, bonding and prote...